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标签:站起

站起消耗热量吗(站着对减肥有没有好处)

  站着可以消耗热量吗 站着是可以消耗热量的,其实人在做任何事情的时候都在消耗热量,甚至是在睡觉的时候,但是单纯的站立消耗的热量并不多,因此也就起不到什么减肥的效果。 一般情况下, 人们在站立时每分……