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标签:热量

吃什么可以减少热量摄入?(可以减肥的沙拉做法)

我们都知道,减肥一定要控制食物的摄入,尽量多吃一些低热量低脂肪的食物。减肥的时候多吃蔬菜水果是对的,但总是干巴巴的吃,总是让人头疼,其实可以试试蔬菜水果沙拉。沙拉可以减肥吗?减肥的时候摄入的热量一定要……

冬天的十根烤肠什么梗(一根烤肠大概多少热量)

烤肠是生活中比较常见的一种食物,它的口味比较丰富,吃起来肉质饱满,味道很不错,深受人们喜欢,最近网上流行十根烤肠,这是一个新的表白梗,有时常想你的寓意,可以送给自己喜欢的人,但是一次不建议吃十根烤肠,……