标签：吃素

拥有苗条的身材，才能穿什么都好看，买衣服再也不用担心穿起来不好看。想买就可以直接买，但是实际上身材肥胖的女人们特别多。她们每天都在唉声叹气，感叹自己那么努力减肥了，却还是没有瘦下来。其中，有些人选择吃……

吃素就吃素呗，哪里来的那么多的讲究，并不是那样，其实吃素有很多讲究的。　　需重视蛋白质来源大家都知道肉类富含蛋白质，而蛋白质能帮忙修复，健身运动造成的肌肉撕裂，让它能够顺利长大，吃素不能长肌肉的……