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瘦身减肥粥有哪些（请问喝什么粥既养胃又减肥?）

很多人为了减肥晚上不吃饭，但其实是错误的决定，不仅伤身体还容易反弹，建议减肥晚上喝粥，管饱养胃还低脂瘦身。 　　减肥晚上喝什么粥最好 除了水果和沙拉之外，减肥晚上喝粥是最佳选择，不过减肥粥也是有要求……